When we were born as a human being,
Be and live your life as a human being,
Wholeheartedly.
With go through life, by wholeheartedly,
No longer do we need to daydream fly freely like a mighty eagle in the sky,
And sorry because it can not fly like a swallow,
Dream to be like a big figure, if while you are just a housewife,
Because you still can successfully become a housewife who excel to care for
and educate your children properly.
No more need for us to act like a lady when we are born as a man,
Or vice versa.
When you do something wholeheartedly,
Then no matter what might be called a trivial thing,
Because each role became so significant and meaningful.
If you're a samurai,
Then become a samurai wholeheartedly,
Without the need to allow your mind to wander to become an officer in the
palace.
Hold your sword wholeheartedly,
Swing your sword wholeheartedly,
And face your opponent wholeheartedly.
Never in history,
Great inventions that are formed through halfhearted attitude.
Like Copernicus that if only half of hearts across the ocean,
Then it will never be found to the fact that the earth is round,
And possibly up to now we still believe that the earth is flat.
Every profession has its role and function of each,
Even if we are only able to become a mason waste hauler,
But when we animating our role,
Recognizing our function,
And run it with all my heart,
We can create a beautiful and clean residential city,
So interesting to look at and visit.
Attitude wholeheartedly,
Keep us from the habit of complaining and whining.
Behaviors that take on the role and functions of ourselves wholeheartedly,
Make us able to enjoy every activity of our lives.
Even when we're raking leaves, which fall in the front yard,
Wholeheartedly grasping and swinging the broom handle,
That is called meditation.
Meditation means,
Life currently by entirely wholeheartedly,
Thoughts are fused with the body and mind,
The mind that is not wandering beyond the self,
Wholeheartedly sitting while sitting,
Wholeheartedly runs while walking,
Wholeheartedly eat food while it is lunch,
And not think about work or anything else beyond that.
Wholeheartedly means,
Meditating.
And meditation means,
Recognizing and acknowledging the suffering as suffering,
And joy as joy,
By remaining neutral,
With a calm mind balanced unwavering.
Easy to be mentioned,
But that is the essence of the practice exercise of ourselves,
Nothing is easy in the beginning,
However worthy to be practiced,
As the main task of a creature conscious life.
©
HERY SHIETRA Copyright.
Ketika kita terlahir sebagai
seorang manusia,
Jadilah dan jalanilah hidup
sebagai seorang manusia,
Dengan sepenuh hati.
Dengan menjalani hidup secara
sepenuh hati,
Tidak lagi kita perlu untuk
berangan-angan terbang bebas seperti seekor elang yang perkasa di angkasa,
Dan menyesal karena tidak
dapat terbang seperti seekor burung walet
Bermimpi untuk menjadi seperti
seorang tokoh besar bila sementara diri Anda hanyalah seorang ibu rumah tangga,
Karena Anda tetap dapat
sukses menjadi seorang ibu rumah tangga yang berprestasi dengan merawat dan
mendidik anak-anaknya dengan baik.
Tidak perlu lagi bagi kita untuk
bersikap seperti seorang wanita ketika kita terlahir sebagai seorang pria,
Ataupun sebaliknya.
Bila kau melakukan sesuatu
secara sepenuh hati,
Maka tidak ada lagi hal yang
dapat disebut sebagai hal yang sepele,
Karena setiap peran menjadi
demikian bermakna dan penuh arti.
Jika kau adalah seorang
samurai,
Maka jadilah seorang samurai
dengan sepenuh hati,
Tanpa perlu membiarkan
pikiran Anda untuk berkeliaran untuk menjadi seorang pejabat di istana.
Pegang pedangmu dengan
sepenuh hati,
Ayunkan pedangmu dengan
sepenuh hati,
Dan hadapi lawanmu dengan
sepenuh hati.
Tidak pernah tercatat dalam
sejarah,
Penemuan-penemuan besar yang terbentuk
lewat sikap separuh hati.
Bagaikan Copernicus yang bila
saja separuh hati mengarungi samudera,
Maka tidak akan pernah
ditemukan fakta bahwa bumi adalah bundar,
Dan mungkin hingga kini kita
masih meyakini bahwa bumi adalah datar.
Setiap profesi memiliki peran
dan fungsinya masing-masing,
Sekalipun bila kita hanya mampu
untuk menjadi seorang tukang pengangkut sampah,
Namun bila kita menjiwai
peran kita,
Menyadari fungsi kita,
Dan menjalankannya dengan
sepenuh hati,
Kita bisa menciptakan kota hunian
yang indah dan bersih,
Sehingga menarik untuk
dipandang dan dikunjungi.
Sikap sepenuh hati,
Menghindarkan kita dari
kebiasaan mengeluh dan berkeluh kesah.
Perilaku yang menjalani peran
dan fungsi kita secara sepenuh hati,
Membuat kita mampu untuk
menikmati setiap aktivitas hidup kita.
Bahkan ketika kita sedang
menyapu dedaunan yang rontok di halaman depan rumah,
Dengan sepenuh hati
menggenggam dan mengayunkan gagang sapu,
Itulah yang disebut dengan
meditasi.
Meditasi artinya,
Hidup saat ini secara
sepenuhnya dengan sepenuh hati,
Pikiran yang menyatu dengan
tubuh dan batin,
Pikiran yang tidak berkelana
di luar diri,
Sepenuh hati duduk saat
sedang duduk,
Sepenuh hati berjalan ketika
sedang berjalan,
Sepenuh hati menyantap
makanan ketika sedang makan siang,
Dan bukan memikirkan pekerjaan
ataupun hal lain diluar itu.
Sepenuh hati artinya,
Bermeditasi.
Dan bermeditasi artinya,
Menyadari dan mengakui
penderitaan sebagai penderitaan,
Dan kegembiraan sebagai
kegembiraan,
Dengan tetap bersikap netral,
Dengan batin yang tenang
seimbang tak tergoyahkan.
Mudah untuk disebutkan,
Namun itulah hakekat dari praktik
latihan diri,
Tidak ada yang mudah pada
awalnya,
Namun layak untuk
dipraktikkan,
Sebagai tugas utama kehidupan
seorang makhluk yang berkesadaran.
© Hak Cipta HERY SHIETRA.