Begin Learning to Put More Attention on Ourselves

We may become angry and hate someone,
Because every human being has feelings and can get hurt.
We are entitled to anger and hate,
So that we are not constantly fooled and used by irresponsible people.
But we should not let us think short and even hurt ourselves from anger and hatred that controls us.
It's better to focus on loving and caring for ourselves,
Rather than draining the energy of our lives to hate others who are not at all worth damaging the happiness of our lives.
As much as our anger,
As well as the feelings of hatred within us,
As was the injury of our hearts,
Stay focused on the goodness of life and the future of ourselves.
Other people we hate,
Other people we really do not like,
It is still more important to focus on the goodness of our own lives.
It does not matter how many people hurt us,
It does not matter how bad those people have hurt us,
It is still more important to be kind to ourselves,
So that we are not disappointed in ourselves,
Especially becoming angry and hating ourselves.
Too many bad people out there,
Too many rotten people around us.
The attention and focus of our mind will always be distracted to them if we ignore them too much.
Begin learning to put more attention on ourselves,
Rather than drain our mental energy and emotions to hate and anger those people who are not worthy of our attention at all.
Too many bad people out there,
Too many shameless people out there,
That will make us feel annoyed and angry all the time.
However,
Do we just spend our lives just to hate and feel annoyed toward others?
We can not while at the same time hate others, while being kindly attentive to ourselves.
These rotten people,
It is actually hijack our minds and souls,
Taken by them,
So that even we are no longer able to pay attention and care for our own lives,
Fully ruled by hatred,
Which will only undermine and destroy our own lives.
If so,
Our life itself becomes damaged,
As a result of all the energy our attention is drained away to hate them,
Then,
Is not it the same,
We let them win over us?

© HERY SHIETRA Copyright.

Kita boleh saja menjadi marah dan membenci seseorang,
Karena setiap manusia memiliki perasaan dan dapat terluka hatinya.
Kita berhak untuk marah dan membenci,
Agar kita tidak terus-menerus dibodohi dan diperalat mereka yang tidak bertanggung jawab.
Tapi hendaknya jangan sampai kita berpikiran pendek bahkan menyakiti diri kita sendiri akibat kemarahan dan rasa benci yang menguasai diri kita.
Lebih baik kita berfokus untuk mencintai dan menyayangi diri kita sendiri,
Ketimbang menghabiskan kesempatan hidup kita untuk membenci orang lain yang sama sekali tidak layak merusak kebahagiaan hidup kita.
Sebagaimana pun marahnya diri kita,
Sebagaimana pun bencinya perasaan kita,
Sebagaimana pun terlukanya hati kita,
Tetaplah berfokus pada kebaikan hidup dan masa depan diri kita sendiri.
Orang lain yang kita benci,
Orang lain yang kita sangat tidak sukai,
Tetaplah lebih penting untuk berfokus pada kebaikan hidup diri kita sendiri.
Tidak penting berapa banyak orang-orang menyakiti diri kita,
Tidak juga penting seberapa jahat orang-orang tersebut telah melukai hati kita,
Tetaplah lebih penting untuk bersikap baik terhadap diri kita sendiri,
Agar kita tidak turut kecewa terhadap diri kita sendiri,
Terlebih menjadi marah dan membenci diri kita sendiri.
Terlampau banyak orang-orang jahat di luar sana,
Terlampau orang-orang yang busuk di sekitar kita.
Perhatian dan fokus pikiran kita akan selalu teralih pada mereka bila kita terlampau banyak menghiraukan mereka.
Mulailah belajar untuk menaruh lebih banyak perhatian pada diri kita sendiri,
Ketimbang menguras energi dan emosi mental kita untuk membenci dan marah terhadap orang-orang tersebut yang sama sekali tidak layak untuk mendapat perhatian kita.
Terlampau banyak orang-orang jahat diluar sana,
Terlampau banyak orang-orang yang tidak tahu malu diluar sana,
Yang akan membuat kita merasa jengkel dan marah sepanjang waktu.
Namun,
Apakah kita hanya menghabiskan waktu hidup kita hanya untuk membenci dan merasa kesal terhadap orang lain?
Kita tidak dapat disaat bersamaan membenci orang lain, sekaligus bersikap baik penuh perhatian terhadap diri kita sendiri.
Orang-orang busuk tersebut,
Sejatinya sedang membajak pikiran dan jiwa kita,
Tersandera oleh mereka,
Sehingga bahkan kita tidak lagi mampu memerhatikan dan memperdulikan hidup kita sendiri,
Sepenuhnya dikuasai oleh kebencian,
Yang hanya akan merusak dan menghancurkan hidup kita sendiri.
Bila sudah demikian,
Hidup kita yang sendiri yang menjadi rusak,
Akibat segenap energi perhatian kita terhisap habis untuk membenci mereka,
Maka,
Bukankah sama artinya,
Kita membiarkan mereka menang terhadap diri kita?


© Hak Cipta HERY SHIETRA.