Ready or not ready,
We must be ready for this life,
Because life will never wait for us to be ready,
And there will never be a perfect time for us to prepare ourselves.
Speed and self-preparedness have power and magic.
Like a lion hunting a deer,
The lion never gave his prey the chance to prepare himself for the lion's ambush.
Ready or not ready,
We need to maintain our physical fitness and soul,
Mental that is always intact and sprightly.
We never know when we will meet the bad guys,
Nor will we know when natural disasters occur and we need to face them.
Just as we prepare ourselves by saving wealth,
For the old days when retired.
Likewise,
We need to diligently plant and collect the seeds of good works,
As a good karma savings,
To be a good capital for us, in preparing for the life to come.
Ready or not ready,
We will still have to face the next tomorrow.
Ready or not ready,
We will still have to face the next life after death.
Not always the people closest to us will continue to accompany us,
Not always good people will help and protect us.
Therefore,
Ready or not ready,
We must remain ready,
By preparing yourself,
Maintain health,
Maintain fitness,
Keeping the prime,
And keep awareness,
By not consuming food or drink, which is intoxicating and weaken consciousness.
Consciousness is the light of life,
Because consciousness keeps us always ready for every inner phenomenon and physical phenomenon.
Strong mental,
Will make us able to face a very deadly soul blow.
Therefore,
Although the physical body is not perfect,
Or even experience paralysis,
We still need to maintain fitness and mental awareness.
Acupuncture,
It is one technique that forces a patient to realize his own body.
When acupuncture needles pierce a skin and pierce the flesh,
Someone began to realize his own organs,
Then the energy of consciousness rises,
Energy that is able to restore physical health.
Acupuncture is actually a forced meditation.
Meditation practice,
Make us aware of every member of our body,
Sensation from head to toe.
Realizing how our skin feels cool when the wind blows,
Feel how our posture,
The folds of our touching feet,
How our chest cavity expands and deflates.
Similarly, when we experience mental shock,
Realizing sad as sad,
Realizing the disappointment as disappointed,
Realizing anger as anger,
As it is.
Awareness and realize,
Always have healing and recovery effects.
For him who has awakened,
Therein lies the liberation and enlightenment.
©
HERY SHIETRA Copyright.
Siap atau tidak siap,
Kita harus siap dalam menghadapi kehidupan ini,
Karena kehidupan tidak akan pernah menunggu kita untuk siap,
Dan tidak akan pernah ada waktu yang sempurna untuk kita bersiap diri.
Kecepatan dan kesiapan diri memiliki kekuatan serta keajaiban.
Bagaikan seekor singa yang memburu seekor rusa,
Singa itu tidak pernah memberi kesempatan pada buruannya untuk mempersiapkan diri dari sergapan sang singa.
Siap atau tidak siap,
Kita perlu menjaga kebugaran fisik dan jiwa kita,
Mental yang senantiasa utuh dan sigap.
Kita tidak pernah tahu kapan kita akan berjumpa orang-orang jahat,
Kita juga tidak akan tahu kapan bencana alam terjadi dan perlu kita hadapi.
Bagaikan juga kita mempersiapkan diri dengan menabung kekayaan,
Demi hari tua dikala sudah pensiun.
Seperti itu jugalah,
Kita perlu rajin menanam dan mengumpulkan berbagai benih perbuatan baik,
Sebagai tabungan karma baik,
Guna menjadi modal baik bagi kita dalam mempersiapkan kehidupan yang akan datang.
Siap atau tidak siap,
Kita masih akan harus menghadapi hasi esok yang akan datang.
Siap atau tidak siap,
Kita masih akan harus menghadapi kehidupan selanjutnya setelah kematian.
Tidak selamanya orang-orang terdekat kita akan terus mendampingi kita,
Tidak selamanya orang-orang baik akan membantu dan menolong kita.
Oleh karena itu,
Siap atau tidak siap,
Kita harus tetap siap,
Dengan mempersiapkan diri,
Menjaga kesehatan,
Menjaga kebugaran,
Menjaga keadaan prima,
Dan menjaga kesadaran,
Dengan tidak mengkonsumsi makanan atau minuman yang memabukkan dan melemahkan kesadaran.
Kesadaran adalah pelita penerang kehidupan,
Karena kesadaran membuat kita senantiasa siap atas setiap fenomena batin dan fenomena fisik.
Mental yang kuat,
Akan membuat kita mampu menghadapi pukulan jiwa yang sangat mematikan.
Oleh karena itu,
Meski fisik tubuh ini tidak sempurna,
Atau bahkan mengalami kelumpuhan,
Kita tetap perlu menjaga kebugaran dan kesadaran mental.
Akupuntur,
Adalah salah satu teknik yang memaksa seseorang pasien untuk menyadari tubuhnya sendiri.
Ketika jarum akupuntur menusuk suatu kulit dan menembus daging,
Seseorang mulai menyadari organ tubuhnya sendiri,
Maka terbitlah energi kesadaran,
Energi yang mampu memulihkan kesehatan fisik.
Akupuntur sejatinya adalah meditasi yang dipaksakan.
Latihan meditasi,
Membuat kita menyadari setiap anggota tubuh kita,
Sensasi dari ujung rambut hingga ujung kaki.
Menyadari bagaimana kulit kita merasa sejuk ketika angin berhembus,
Merasakan bagaimana postur tubuh kita,
Lipatan kaki kita yang saling menyentuh,
Bagaimana rongga dada kita mengembang dan mengempis.
Sama halnya ketika kita mengalami guncangan jiwa,
Menyadari sedih sebagai sedih,
Menyadari kecewa sebagai kecewa,
Menyadari marah sebagai marah,
Apa adanya.
Kesadaran dan menyadari,
Selalu memiliki efek penyembuhan dan pemulihan.
Bagi ia yang telah tersadarkan,
Disitulah letak pembebasan dan pencerahan.
© Hak Cipta HERY SHIETRA.